Osoba zapisuje beleške uz otvorenu Bibliju.

Kršćanski život

Kako postaviti zdrave granice korištenja telefona i društvenih mreža?

Biblija ne govori o pametnim telefonima, ali govori o samokontroli, pažnji i načinu na koji koristimo svoje vrijeme. Ova načela mogu pomoći da tehnologija postane alat, a ne navika, koji upravlja odnosima i odmorima.

Objavljeno 2026-09-13 · Ažurirano 2026-09-27

Napisalo i urednički pregledalo uredništvo Videlo. Pročitajte urednička načela.

Biblijsko objašnjenje

Pavao kaže da nije sve što je dopušteno korisno i ne želi da išta vlada nad tim. To pitanje možete primijeniti na svoj telefon: koristite li ga namjerno ili posežete za njim bez odluke, te remeti li vam ta navika san, obveze, pažnju ili prisutnost ljudi oko vas?

Efežanima 5:15-16 poziva na mudar život i korištenje vremena. Odaberite određena mjesta bez ekrana, isključite nepotrebne obavijesti ili postavite vremensko ograničenje kojeg se možete dosljedno pridržavati. Nije potrebno nametnuti isto pravilo svima; ono bi trebalo odgovarati stvarnim potrebama i odgovornostima.

Filipljanima 4:8 usmjerava pozornost na ono što je istinito i vrijedno, ali ne zahtijeva izbjegavanje sve zabave ili vijesti. Povremeno procjenjujte što gledanje stimulira u vama i kako utječe na vaše raspoloženje. Ako ne možete smanjiti unatoč šteti, potražite podršku.

Ukratko

Procijenite što digitalna navika čini vašem vremenu i odnosima, a zatim postavite konkretna i održiva pravila.

Biblijski stihovi

1. Korinćanima 6:12Efežanima 5:15–16Filipljanima 4:8Izreke 4:25–27

Urednička napomena

Ovaj odgovor je napisalo i pregledalo uredništvo Videlo, a prate ga biblijske reference kako biste mogli da razmotrite svaki odlomak u kontekstu. Ako primetite grešku ili nejasnoću, predložite ispravku.