Osoba zapisuje beleške uz otvorenu Bibliju.

Kršćanski život

Kako postaviti zdrave granice korištenja telefona i društvenih mreža?

Biblija ne govori o pametnim telefonima, ali govori o samokontroli, pažnji i načinu na koji koristimo svoje vrijeme. Ovi principi mogu pomoći da tehnologija postane alat, a ne navika, koji upravlja odnosima i odmorima.

Objavljeno 2026-09-13 · Ažurirano 2026-09-27

Napisalo i urednički pregledalo uredništvo Videlo. Pročitajte urednička načela.

Biblijsko objašnjenje

Pavle kaže da nije sve što je dozvoljeno korisno i ne želi da išta vlada nad tim. To pitanje možete primijeniti na telefon: da li ga koristite namjerno ili posežete za njim bez odluke, i da li vam ta navika remeti san, obaveze, pažnju ili prisustvo ljudi oko vas?

Efežanima 5:15-16 poziva na mudar život i korištenje vremena. Odaberite određena mjesta bez ekrana, isključite nepotrebne obavijesti ili postavite vremensko ograničenje kojeg se možete dosljedno pridržavati. Nije potrebno nametati isto pravilo svima; ono bi trebalo odgovarati stvarnim potrebama i odgovornostima.

Filipljanima 4:8 usmjerava pažnju na ono što je istinito i vrijedno, ali ne zahtijeva izbjegavanje sve zabave ili vijesti. Povremeno procjenjujte šta gledanje stimuliše u vama i kako utiče na vaše raspoloženje. Ako ne možete smanjiti uprkos šteti, potražite podršku.

Ukratko

Procijenite šta digitalna navika radi vašem vremenu i odnosima, a zatim postavite konkretna i održiva pravila.

Biblijski stihovi

1. Korinćanima 6:12Efežanima 5:15–16Filipljanima 4:8Izreke 4:25–27

Urednička napomena

Ovaj odgovor je napisalo i pregledalo uredništvo Videlo, a prate ga biblijske reference kako biste mogli da razmotrite svaki odlomak u kontekstu. Ako primetite grešku ili nejasnoću, predložite ispravku.